Pierrefonds à 1h de Paris : yoga et maison-cocon en forêt

En Forêt de Compiègne, niché sur les hauteurs de Pierrefonds se trouve votre havre de paix pour le week-end : une magnifique villa blanche du XIXème siècle surplombant le lac et le village. Véronique y a aménagé un appartement rien que pour vous deux. Une pièce de vie lumineuse avec des couleurs pastel et une décoration épurée… un cocon où l’on se sent instantanément à l’aise ! Linge de lit en coton bio, produits de toilette écologiques, matériaux naturels : tout est pensé pour votre bien-être. Jusqu'au plateau de courtoisie, sur lequel vous attendent des thés et café biologiques, du pain d'épices, du pain complet ou du pain sans gluten, des fruits secs… tout est bio ! Ouvrez grand la porte et plongez dans le jardin. Et même en pyjama si vous le souhaitez : il est sans vis-à-vis, vous êtes vraiment seul au monde. Installez-vous dans le hamac ou une chilienne et bouquinez au soleil !

Véronique vous retrouve (à l'heure convenue ensemble) pour une séance de yoga qui terminera de vous détendre. Choisissez une intention qui vous est chère, réchauffez-vous doucement, prenez des postures que vous connaissez (ou que Véronique vous expliquera). Terminez par un Savasana et revenez ici, en bordure de forêt, régénérés et prêts à vous émerveiller encore.

Car oui, tout autour de la maison, il y a beaucoup de choses à faire ! Par l'intermédiaire de Véronique, louez des vélos (chez "Picardie Forêt Verte") et partez vous balader sur les pistes cyclables qui passent juste à côté de la maison. La forêt est un refuge où l'on se sent toujours en hamronie avec soi-même, à l'abri du brouhaha du monde. Un conseil : pédalez jusqu'à Saint-Jean-aux-Bois, un petit village charmant. Une balade romantique dans les ruelles du village, une balade autour du lac, une visite du merveilleux Château de Pierrefonds*. De quoi nourrir amplement tout un imaginaire peuplé de chevaliers, de fées et de licornes… Puis à quelques kilomètres seulement, Compiègne avec son château Napoléon III, son parc et la majestueuse percée des Beaux-Monts. Et la forêt de Compiègne, bien sûr ! Ses 14 000 hectares sont un réservoir d'oxygène. Si vous le souhaitez, Véronique vous y accompagne tous les deux pour une expérience sensorielle que vous n’êtes pas près d’oublier : un « bain de forêt » également appelé "Shinrin-Yoku". Marchez très lentement, respirez profondément et accueillez les énergies subtiles et uniques de la forêt. On s'aperçoit presque instantanément des bienfaits multiples : le stress diminue, le rythme cardiaque et la pression artérielle se normalisent... on ralentit la machine et on oublie le rythme fou de la vie. Essayez-vous aussi au « three hugging » : enlacer un arbre pour s’imprégner de son énergie naturelle. L’idée peut paraître surprenante mais vous repartirez apaisés et revitalisés !

*NB : Le château de Pierrefonds est actuellement en chantier de restauration. Une partie extérieure du château est entourée d'échafaudages.